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2023.01.27 冷えにご注意★

みなさん、こんにちは!
本日のブログは岩波が担当いたします☆

大寒波!!で一段と寒さが厳しくなりましたね(-_-;)

みなさま、元気でお過ごしでしょうか?

寒くなると、「冷え」を感じる方が多いと思います。

冷えは万病のもと!
老若男女、体を冷やさないように、しっかり対策してくださいね。

お手軽な冷え対策は、首、手首、足首を冷やさないよう、重ね履きをする。
(夜眠る時の靴下は、逆に冷えてしまう可能性があるので、レッグウォーマーがオススメですよ)


そして、そして、岩波オススメは

「ほっかいろ」

おへその下と、肩甲骨の間、仙骨(骨盤の骨)の位置に貼ってあげると
冷えがだいぶ緩和されて、ぬくぬく過ごせますよ。

肩、首の疲れ、むくみ
お腹の調子や、ダイエットなども
よくなりやすいので、ぜひお試しくださいね(^^)

就寝時や、その他の暖房器具との併用、低温やけどには、気を付けてくださいね。

あったかくして、元気に冬をお過ごしくださいませー★
 

2023.01.20 フェイシャルテストに合格しました♪

皆さんこんにちは!ウエダです☆☆☆
本日は、うれしいお知らせです♪♪

実は。。。。。

☆★☆★フェイシャルマッサージのテストに合格致しました☆★☆★

いやいや~ホントにホントに、ほっと胸を撫で下ろす事ができました。(特に息子が)

実は、この真冬の練習、一番のひがっ・・・協力者は小5の息子。
「ママ、寒い」と、うっかりヒーターが遠い場所での練習に、よくぞ耐えてくれました。
そう、何を隠そう、ウエダのお家は通気性120%の築50年くらいの平屋。外と気温があまり変わらないのです。(大家さん、ごめんなさい)

え?ウエダさん、合格して満足してない??って???????

そーーーーーーーんなのある訳ないじゃないですか☆
これでやっとスタート地点。
これからが勝負どころでございます。

もっと練習して、皆様に満足して頂けるように、精一杯精進していきますので
ぜひぜひ、一度受けに来てみて下さい☆★☆★

2023.01.10 肩。きゅーっと上がってませんか?

皆様、あけましておめでとうございます!

本日のブログは、岩波が担当いたします(^^)

お正月はゆっくり過ごせましたか?
普段よりも、食べたり飲んだりの機会が多く、お腹が重い~という方も
多いんじゃないかと思います。
私はしっかり、食べ過ぎており、リセット中でございます笑

_______________________________________________________

本格的に寒さが強くなると、多くなるお疲れが
首・肩のつまり

寒くて、きゅーっと肩が上がりっぱなしになったり、猫背になったりで凝り固まったり。
ついつい、こたつでウトウトしてしまって、疲れが抜けない
なんてことも。

なるべく、体の関節を動かしながら過ごし
疲れを感じることが増えれば、お早目に体のメンテナンスをされてみてください(^^)


皆様のご来店、心よりお待ちしております!
今年も、どうぞよろしくお願いいたします☆

2023.01.06 新年初登山

こんにちは
受付係の荻原隆宏です。
皆様は今年のお正月はどのように過ごされましたか?
3年ぶりに行動制限もなく天候にも恵まれたので、
多くの方は旅行や帰省など充実した時を過ごされたのではないでしょうか。
私の場合は特に出かける用事もなかったので、正月はお気に入りの湯村山に
登りました。昨年のブログでも登山の様子を紹介しましたが、その時にはなかった
のろし台が山頂付近にお目見えしていました。信玄公生誕500年を記念して
昨年の秋に設置されたものです。高さ約6メートル、県産ヒノキでできています。
青い空と澄んだ空気が最高でした。
  ※オジサンの自撮り、ご容赦ください。。。
 
 

2023.01.04 新人セラピストが入りました!

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

この度、新人の斎藤がデビューする事になりましたので、
ご報告させて頂きます。

毎週土曜日16時~ラストまで、皆様をお待ちしております。
しばらくの期間は新人割引として、
ボディケア60分以上のコースで、1000円割引をつけさせて頂きますので、
この機会にぜひ一度、斎藤の施術を受けてみて下さいね!
1月7日土曜日16時~スタートです。

皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

2023.01.04 ☆明けましておめでとうございます☆

皆様、明けましておめでとうございます!
今年もよろしくお願い致します☆☆☆

さてさて、新しい年!いよいよ2023年ですね!!
皆様、年末年始はどのように過ごされましたでしょうか。

ウエダはですね、毎年恒例、実家に帰り、こたつに入り、お餅を食べつつネットフリックスをオン!!まったりゴロゴロ~♪な年末年始でした☆☆☆

それをですね、毎日毎日4日間も続けるとですね、、、

瞬く間に3キロ増!!!

1日1キロ弱!!!!!!!!!!ヒョエーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

怖っ。
人間の身体って!!
こわっこわっっっ・・・・・・・・!!!!!!

お餅めっっっ!!!!!


辛辣な兄からは、
「おまえさ・・・・それ、腹??服??」とかとか、心えぐられる言葉が。。。orz

と、言う事で、これはヤバいと1月2日から、ニンテンドー様のswitchで、
ジャストダンスというソフトにお世話になることに。。。

まぁ。。。2曲でダウンなんですけどね。。。。

さてさて、本日から本起動される方も多いと思います☆
はぅーまた忙しない日々が。。。と思われる方もいらっしゃるかもですが、
ウエダはですね、皆様にまたお会いできると思うと、
ルンルンでいたりします ヘヘッ

心新たに!!ウエダと一緒に!!!2023年楽しんで参りましょう☆☆☆

 

2023.01.02 謹賀新年

明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。
新年は1月4日から通常どおり営業いたします。
ご来店お待ちしております。

 Relaxationコリトル 
  代表 荻原隆宏

 

2022.12.21 もうすぐクリスマス

こんにちは、武藤です(^^)

今年はクリスマスに向けて、マフラーを編んでます。
が、あと数日にも関わらずまだ50センチ…(笑)
編みはじめが遅かったですからね!
もっと早くからやるべきだった…orz

うーん…間に合わない気がするけど、とりあえず頑張る。

2022.12.10 ベストなタイミング

皆様、こんにちは(^^)
本日のブログは、岩波が担当いたします☆

寒くなってきたといえ、昼間はあたたかですね。
朝の冷え込みが辛くて、お布団から中々出られない日々でございます・・・笑

あっという間に、12月になり
何かと忙しく動いていらっしゃるかたも多いのではないでしょうか?

年賀状やお歳暮の準備に、年末年始の準備に・・・・・
やることは山のごとしですね。


さて今日は
身体メンテナンスのタイミングについて
皆様は、メンテナンスの時期をどうやって決めていますか?

疲れてきたら?
痛みがでたら?
1ヶ月に何回

とそれぞれ、タイミングがあるかと思います(^^)

通常、疲れの溜まる周期は
7日~10日と言われています。


基本的には2週間に1回。
お疲れの強い方は、1週間に1回。
どうしても時間のとれない方は、せめて1ヶ月~2ヶ月1回で長めのコースで

とオススメさせていただいています☆


ご自身のお身体の声を聴いていただいて、ベストなタイミングでおこしくださいませ。

自分のベストタイミングがわからないなー
というお客様は、スタッフにご相談くださいませ。

お客様ごとのベストなタイミングをご提案させていただきます。

スタッフ一同、お待ちしております(^^)
 

2022.12.03 一足早い、クリスマス☆★☆★

本日もどうもこんばんは!ウエダです!!!

実はですね、先日なんとなんとなビックリな事がありまして!!!!!
そんな事案をこの場を借りてご報告できたらな・・・と思っております。


実はですね、こんなウエダにも仲良しなお友達がいるんです。
一緒にごはん食べたり、一緒に施術の練習したり(友達は私の練習モデル)、一緒にフルーツ公園行って子守りさせたり(おい)。。。

まぁ、要は仲良しこよしなんですね。

と、ある日、そんな友達からラインが。。。

「クッキーって作ったことある?実は一度もなくてさ・・・」

バレンタインとか、クリスマスとか、割と頑張るウエダ。
何だったら、教えてやってもいーぜ♪ふふん♪♪とか思って、

意気揚々と
「あるよーーーー!」
とか、返信したわけですよ。

そしたら、まさかまさかの
「まじか。今からオーブン買ってくる。。。」とのお返事が。


そして、数日後。。。
「1回失敗したけど、2回目はちゃんとできたよーーー!」と。
そこにはカラフルでキュートはサンタさんとクリスマスツリーのクッキーが!!!!

いや、可愛いやん!
いや、売れるやん!!
いや、美味しいやん!!!
そして色付けに使われるは、すべて天然素材で健康的!とな!!!!!!

クッキー作るの2回目とか、絶対うそだぁぁぁぁぁぁあぁああああああああ!!!!!!

な、案件でした。